분류 전체보기113 흰강낭콩 먹는방법 효능 다이어트 알려드립니다 흰 강낭콩은 섬유질이 풍부해 포만감을 오래 유지시키는 효과를 가지고 있기 때문에 섭취량을 줄여주는 것은 물론 단백질이 풍부하기 때문에 다이어트로 인해 부족한 열량을 공급하고 근육을 만들어 기초대사량 높여주는 효과를 가지고 있다고 합니다. 실제로 30일 동안 흰 강낭콩을 섭취하는 실험을 진행한 결과, 흰 강낭콩을 섭취한 그룹이 그렇치 않은 그룹보다 체중과 체지방, 신체 사이즈 등의 부분에서 차이를 보인 것으로 밝혀 졌는데요. 그외, 볶은 흰강낭콩을 만들거나 구입하여 섭취하여도 좋으며, 흰 강낭콩은 심혈관건강을 돕는 효과를 가지고 있습니다. 흰강낭콩 먹는 방법 → 흰강낭콩 삶는 방법 우선 흰강낭콩을 물에 깨끗이 씻은 후 15분 정도 센 불에 삶고 끓으면 중간 불로 줄여 10분더 더 끓여주면 됩니다. (뚜껑을.. 2020. 11. 15. 샤오미 운미 스마트 가습기 5세대 4L 타이머 언제 어디서든 whenever wherever 촉촉하게 산뜻하게! 샤오미 운미 스마트 가습기 5세대 4L 안녕하세요전제제품 상세 정보를 알려드리고 리뷰하는 캘리유입니다. 오늘은 다가오는 겨울을 맞이해 건조한 날씨에 꼭 필요한 제품인 가습기! 그중에서도 요즘 떠오르는 브랜드 샤오미에서 출시한 샤오미 운미 스마트 가습기 5세대 4L 소개해 드릴게요:) 제품 상세 스펙 제품 명칭 : 샤오미 운미 스마트 가습기(5세대) 제품 모델 : VXJS01 물탱크 용량 : 4L 정격 전압 : DC24V =1A 소비전력 : 24W 제품 무게 :1.07kg 제품 사이즈 : 192*266mm 소음 수치 : 38데시벨 가습량 : 300ML/H 스마트 맞춤 가습기 이므로 실시간 가습 분무량 스마트 컨트롤 가능 한 제품이구요 가습기.. 2020. 11. 8. 피지오겔 로션 하나면 올인원 안녕하세요 캘리유입니다 오늘은 몇년동안 꾸준히 재구매해서 쓰고 있는 제 인생템 소개해드릴게요 평소 피부가 극 예민한편이라 아무제품이나 막 쓰지 못하는 타입 맞는 제품을 찾기에도 급급해 트러블만 안나도 다행이다 싶은 로션들로 스킨 케어중이었는데요 친구집에 놀러갔다가 우연히 쓰게된 "피지오겔 DMT 페이셜 로션" 입니다 피지오겔 DMT 페이셜 로션 세부 제품 특징 : 부드러운 발림, 흡수력, 보습 촉촉함(스분공급), 저자극 형태는 로션형입니다 PHYSIOGEL 피지오겔 DMT 페이셜 로션 200ML 민감성 피부를 위한 저자극 포뮬라 #진정보습효과 #저자극포뮬라 #피부장벽강화 #피부장벽안정화 가벼운 텍스처의 보습 로션으로 피부에 자극이 적기 때문에 여드름성 피부에도 사용하기 적합하다고 합니다! 저는 피지오겔 .. 2020. 11. 2. 알로에 겔의 효능 섭취방법 알로에는 백합목 백합과의 한 속으로, 세계 여러 지역에서 오랫동안 사용되어 온 식물이라고 합니다. 전 세계적으로 약 600여종이 분포되어 있으며, 현재 건강기능식품에서는 알로에 베라(Aloe vera), 아보레센스(Aloe arborescence; 키타치), 사포나리아(Aloe saponaria)의 잎만 허용되는데요, ‘알로에 겔’은 이 중 잎이 큰 베라에서만 얻어지는 것으로 알려져 있습니다. 건강기능식품으로 사용되는 알로에 겔은 알로에 베라의 잎 중 비가식 부분과 외피를 제거한 후 겔 부분을 분리하여 건조하거나 분쇄∙농축하여 식용에 적합하도록 한 것을 말하며, 총 다당체가 3% 이상이 되어야 한다고 합니다. ▶ 성상 이미,이취가 없는 엷은 황색을 가진 액상 ▶ 섭취방법 1일 1회 1회 1병씩 그대로(직.. 2020. 10. 26. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 다음
